Brommapojkarna först i Sverige med att införa 3-årigt mentalt träningsprogram för ungdomar i samarbete med PlayWellMinds
Vi tar nu ett historiskt steg och blir den första idrottsföreningen i landet att implementera ett 3-årigt mentalträningsprogram tillsammans med PlayWellMinds – pionjärer inom #TeenMentalFitness.
Efter en framgångsrik pilot under våren 2025 med tre ålderskullar, har BP:s ledning – Peter Kleve (klubbdirektör), Tim Hamida (akademichef flick) och Erik Nathorst Windahl (akademichef pojk) – beslutat att rulla ut programmet till spelarna i pojk och flickakademin mellan 13-15 år. Programmet blir ett inslag för både spelare och tränare i BP:s akademi.
“Vi är imponerade av resultaten från första fasen. Både spelare och ledare upplevde ett lyft i både välmående och prestation. Det här är nästa steg i vår ambition att inte bara utveckla fotbollsspelare – utan hela människor.”
– Peter Kleve, klubbdirektör
Det treåriga programmet bygger på PlayWellMinds evidensbaserade metod: sju nyckelföreläsningar kombinerat med en app som ungdomarna använder i sin vardag. Genom övningar, reflektioner och gamifiering stärker spelarna sin mentala uthållighet, självinsikt och förmåga att hantera motgångar – både på och utanför planen.
“Vi tränar våra kroppar varje dag. Nu får vi möjlighet att träna hjärnan lika systematiskt. Det är ett otroligt viktigt steg för ungdomars hälsa och prestation.”
– Tim Hamida, Akademichef Flick
“Att stärka det mentala är lika avgörande som det tekniska och fysiska. Vi ser fram emot att utveckla en ny generation spelare som är starka – både på insidan och utsidan.”
– Erik Nathorst Windahl, Akademichef Pojk
PlayWellMinds – en ny kategori för en ny tid
PlayWellMinds bygger det som kallas en ny kategori – Teen Mental Fitness. En helt ny lösning för att proaktivt bygga ungdomars mentala styrka över tid, där både föreläsningar, övningar och den dagliga användningen av appen formar nya vanor och insikter.
“Med BP:s långsiktiga satsning på mental styrka tar vi ett stort steg i att förändra hur idrotten ser på ungas välmående och hur vi kan bygga prestation över tid.”
– Henrik Cronebäck, grundare och VD, PlayWellMinds
Programmet är utvecklat av experter inom psykologi och idrottspsykologi, bl.a. Johan Fallby och Lisa Clefberg, och används idag inom både skola och föreningsliv. Resultaten från tidigare insatser visar att över 75% upplever positiv påverkan på sitt mående och prestation.
