En fullproppad helg med fyra bortamatcher för Dam U innebar mycket resande och därmed något ojämna prestationer. Däremot får helgen trots allt ses som positiv, F19 vinner och kryssar i sina matcher och F17 tar en seger men förlorar också för första gången i år. Dessutom glänste ett par spelare från Dam U i A-lagets träningsmatch och fanns med i målprotokollet.

F19 började helgen med en på pappret tuff match mot seriekonkurrenten IK Uppsala. Det började även svajigt där BP direkt hamnade under press från ett otroligt intensivt hemmalag. Efter att ha inledningsvis stressats fram till misstag reder BP ut stormen och kunde istället attackera, något man gjorde med bravur. 3-0 var resultatet i paus efter att BP varit sagolikt effektiva framför mål. Andra halvlek medförde inte samma fart i målskyttet men å andra sidan ett mer kontrollerat spel som lär ha gjort tränarna minst lika nöjda. Slutresultatet blev till slut 4-0 efter att Thea Solender nätat i sin debut för klubben. Därmed vinner F19 för andra gången denna försäsong mot en kommande seriekollega (tidigare besegrades Älvsjö AIK) i Svenska Spel F19 Norra vilket bådar gott inför seriestarten.

Med förra helgens framgångar ifrån Karlstad bakom sig åkte F17 söder för en match mot Tyresö FF. På en liten och trång plan var det trots allt två lag som försökte kombinera sig fram och spela fin fotboll. Påföljden blev en fartfylld och underhållande match med målchanser åt båda hållen. Tyvärr för BPs del var det Tyresö som drog det längsta strået och vann med uddamålet, 2-1.

Redan på söndagen fick F17 möjlighet till revansch när man begav sig till Nyköping. För motståndet stod IFK Nyköping som hedersamt kämpade på, men dessvärre för deras del räckte det inte till mot ett laddat BP. Spelet lossnade ordentligt för F17 som var både kreativa och effektiva. BP skulle till och med kunna vara missnöjda med att man inte kom upp i tvåsiffrigt i mål. 8-0 blev slutresultatet där Nelly Strand stod för 4 av målen och kunde välförtjänt titulera sig själv som matchens lirare.

Söndagsmatchen för F19 var något seg, dock naturligt med matchen från Uppsala fortfarande kvar i benen. På andra sidan planen stod ett inspirerat Västerås BK 30 som tog tag i taktpinnen direkt och ledde rättvist med 1-0 i paus. För BPs del var spelet inget att jubla över och man hade problem att hålla kvar i bollen direkt efter bollvinst. Trots att spelet inte stämde kan BP ta med sig att det finns en mental tuffhet i laget, att aldrig ge sig och att hata att förlora. Efter att Västeråslaget dubblat sin ledning tog ett envist BP fram sina sista krafter. Först gjorde Tove Lundborg mål för tredje matchen i rad med ett vackert lobbmål. Sedan kunde Selma Hultkvist efter en fin räd ute på vänsterkanten få in bollen i straffområdet. Där väntade Eli Söderberg som tryckte in kvitteringen med bara några minuter kvar av matchen.

Mycket kul denna helg var också Matilda Nildén och Nora Oldmarks glänsande insatser för damlaget i deras match mot rivalen från Elitettan, Älvsjö AIK. Matilda spelade samtliga 90 minuter och Nora spikade slutresultatet 4-0.

Förra helgen var en lyckad sådan för Dam U med turneringsseger för F17 och vinst för F19 mot seniormotstånd från Division 1. Högst delaktiga i den hittills fina starten på försäsongen är målvakterna Smilla Paloranta och Alma Salomonsson som båda lyfter fram försvarsspelet som nyckeln till framgångarna.

I Karlstad Airdome Cup stötte BP på några av de främsta F17-lagen i Sverige. BP spelade bland annat två gånger mot Djurgården (gruppspelet och finalen) som man inte släppte in ett enda mål emot.

”Vi spelade väldigt disciplinerat framförallt mot Djurgården och det är något som vi ska ta med oss, att ha tålamod i försvarsspelet och att hålla koll på varandra.” konstaterar Alma Salomonsson, målvaktshjälten ifrån straffsparksläggningen i finalen.

På hemmaplan mötte F19 Division 1-laget Rimbo IF. En ovanlig uppgift för tjejerna att ta sig an ett fysiskt spelande seniorlag, men man gör en stark insats och vinner med 2-0.

”Det gick väldigt bra, jag tycker vi har ett bra försvarsspel och vi kommer till skott (offensivt), vi gör mål och vinner matchen trots att de är äldre än oss och är ett damlag.” sammanfattar Smilla Paloranta prestationen.

Nu i helgen väntar dubbla matcher för både F17 och F19. På lördagen möter F17 Tyresö FF medan F19 ställs mot IK Uppsala. På söndagen är det IFK Nyköping för F17 och Västerås BK 30 som gäller för F19. Samtliga matcher är på bortaplan.

”Det ska bli kul. Nu är försäsongen igång och det är snart dags för säsong, så att det känns som att vi börjar komma igång lite och vi börjar hitta varandra nu när det är många nya i laget, så det blir kul.” säger Smilla inför helgens bataljer.

BP Dam U fortsätter sin starka inledning utav försäsongen 2020. Under förra helgen lyckades F17-laget vinna Karlstad Airdome Cup efter vinst i finalen mot Djurgårdens IF FF på straffar. Samtidigt spelade F19-laget mot tufft seniormotstånd från Division 1 och tog där en meriterande seger med 2-0.

För F17 spenderades helgen i Värmland och deltagande i inbjudningsturneringen Karlstad Airdome Cup med några av landets främsta F17-lag som motstånd. Gruppspelet inleddes positivt med en vinst mot Hertzöga BK med 3-2 i en match där Hertzöga inledde starkast men där BP så småningom tog över. I match två spelade BP mot Djurgårdens IF FF och där blev det en fysisk match som Djurgården förde men där BP visade upp ett riktigt stabilt försvarsspel och dessutom kunde sticka upp i ett par vassa omställningar. Resultatet 0-0 får anses som rättvist mellan två duktiga lag. BP avslutade sedan gruppspelet med en avgörande match mot IFK Stocksund. Efter taktiskt bra spel så slutade det med en 2-0-triumf och avancemang som grupptvåa efter att Djurgården vunnit gruppen på bättre målskillnad.

I semifinalen ställdes BP emot Örebro SK Söder. BP inledde piggt men mattades av något under mitten av matchen vilket gav Örebro möjligheten att komma fram och skapa någon farlighet framför BPs mål. I övrigt spelade BP tålmodigt och smart. När laget sedan tog ledningen med 1-0 så var de obevekliga i sitt försvarsspel och ett vilt kämpande Örebro lyckades inte skapa särskilt mycket av värde i slutet av matchen. Finalplatsen säkrad och för motståndet stod återigen Djurgården. Finalen blev en tillknäppt tillställning med två lag som spelade bra försvarsspel över hela matchen. Matchen i matchen centralt i planen såg ut att kunna bli en avgörande faktor men liksom matchen i helhet får den ses som oavgjord. 0-0 efter full tid och en mållös förlängning gav straffläggning där BP tog kommandot från start och lyckades vinna efter ett avgörande straffmål utav Ebba Hjalmarsson. Guld i cupen och en fin start på året för F17, obesegrade efter två träningsmatcher och en turneringsvinst utan förlust.

För F19s del så spelades det en träningsmatch emot seniormotstånd på söndagen. Rimbo IF, ett mittenlag i Division 1 Norra Svealand förra säsongen kom på besök. Det blev en tuff match där BP-laget stod upp bra fysiskt men emellanåt hade vissa problem när Rimbo pressade högt. Dock jämnades matchen ut allt eftersom och räknat till antalet farliga chanser så skapade BP något fler än motståndarlaget. Bland annat efter att ha tvingat fram ett par misstag av Rimbos backlinje och därefter snyggt kombinerat sig fram kunde BP få iväg ett par farliga skott som däremot räddades ut till hörnor av Rimbos målvakt. BP lyckades dock senare ta ledningen i matchen efter att Matilda Nildén utmanat och tagit sig förbi sin försvarare och sedan snyggt placerat in bollen i mål. Matilda är även inblandad i matchens andra mål som sker i inledningen utav den andra halvleken. Då ett skott från snäv vinkel som blir till en retur som Tove Lundborg påpassligt kan slå in mellan stolparna till 2-0. Matchen fortsatte därefter att vara intensiv och Rimbo utmanade för att reducera. Nära kom bortalaget också men Madeleine Häger kunde framgångsrikt rädda bollen på mållinjen i slutskedet av matchen. Segersiffrorna blev tillslut 2-0 till ett väl kämpande och smart spelande BP.

Fler matcher väntar nästa helg då både F17 och F19 spelar dubbelt. Motståndet för F17 är då Tyresö FF och IFK Nyköping och för F19s del väntar matcher mot IK Uppsala och Västerås BK 30.

BP Dam U har inlett försäsongen lovande med två vinster och en oavgjord match. Inför helgen väntar nya utmaningar med cupspel i Karlstad för F17 och tufft seniormotstånd för F19.

Årets första träningsmatch spelades för F19 mot seriekollegan Älvsjö AIK F19 på Grimsta IP. En match där Älvsjö inledde starkast och kunde lite chockartat ta ledningen tidigt i matchen. BP repade sig betänkligt och därefter förlade hemmalaget mesta delen utav spelet på Älvsjös planhalva och kunde också gå ikapp och förbi på resultattavlan. En hel del fina kombinationer resulterade i snygga mål för BPs del och segerresultatet skrevs till komfortabla 7-1.

För F17s del spelades årets träningsmatchspremiär borta mot Djurgårdens IF FF F17. En jämn tillställning där BP imponerade individuellt medan Djurgården lyckades något bättre lagmässigt. BP hämtar upp två underlägen i en match som slutar 2-2 efter att BPs kvitteringen skett i slutet utav matchen signerat Amanda Halvarsson. Ett ganska rättvist resultat med två lag som har höga förhoppningar på att gå långt i SM F17-spelet under kommande säsong.

F17-laget har även hunnit med att spela en andra träningsmatch. Den gången hemma på Grimsta IP mot IFK Stocksund F17. En ganska tempofattig inledning där båda lagen såg ut att kämpa med att bygga ihop respektive lagspel så här i inledningen utav året. En hel del bollbyten men också ett par riktigt bra lägen där lagens respektive målvakt får briljera. Bland annat gör Alma Salomonsson en riktigt fin räddning på ett friläge som Stocksund skapar efter fint spel. Andra halvlek är klart bättre och farten höjs. BP lyckas göra matchens enda mål och avgår med segern, 1-0.

Inför kommande helg beger sig F17 till Karlstad för spel i Karlstad Airdome Cup, en inbjudningsturnering för några utav landets bättre F17-lag. För att följa cupen hänvisar vi till Karlstad Airdomes egna hemsida som lagt upp spelschemat för cupen:https://www.karlstadairdome.com/karlstadairdomecup. Med på cupen följer även F19-spelarna Alma Salomonsson och Ebba Hjalmarsson.

F19 stannar på hemmaplan och ställs inför en riktigt tuff utmaning då Rimbo IFs Damlag kommer på besök. Ett Rimbo som förra året hamnade i mitten utav sin Division 1-serie. Matchen spelas söndagen den 9 februari med start klockan 12:00.

Jonas Rouhi, 16 år, blir den tredje BP-spelaren genom tiderna som skriver på för den Italienska storklubben Juventus! Tidigare spelare med BP anknytning i Juventus är Albin Ekdal samt att även Dejan Kulusevski flyttar från Atalanta till Juventus i sommar! Jonas som är vänsterback har bland annat 6 st U17 landskamper på sin meritlista.

-Vi är otroligt glada för Jonas att han får denna chans att gå till en av världens största fotbollsklubbar! Jonas är en grym kille och en exceptionell fotbollstalang och vi önskar honom all lycka, och precis som med alla spelare med BP anknytning så önskar vi honom välkommen tillbaka till BP en dag i framtiden! Säger Peter Kisfaludy, Sportchef i BP.

Vill du kunna behandla bollen utan att använda synen och istället förlita dig på andra fullt dugliga sinnen som passar utmärkt vid den givna situationen?

En av våra akademitränare och anställda vid Sportkontoret, Anders Hermanson P08-1, har med sitt examensarbete (2015) med titeln Proprioception training in soccer – development of the non-visual senso-motoric skills vid Gymnastik och Idrottshögskolan i Stockholm (GIH), under 2018 fått arbetet publicerat i den ansenliga vetenskapliga tidskriften LASE Journal of Sport Science med titeln Development of nonvisual sensory skill in football.

Vid världens äldsta idrottshögskola GIH, har professor emeritus Jonny Nilsson (GIH, Dalarnas högskola), Anders Hermanson (GIH, IF BP) och Adam Gürsoy (GIH, IFK Stocksund) under flera års tid forskat vilka neuroanatomiska möjligheter det finns i kroppen till att möjliggöra fotbollsspelares kontroll av bollen med fötterna utan visuell återkoppling. En pilotstudie inom området genomfördes redan 2013/2014. Där deltog bl.a. även Tommy Söderberg f.d. förbundskapten, Stefan Schwartz f.d. fotbollsproffs samt Göran Göransson f.d. riksinstruktör SvFF.

Anders Hermanson berättar:

–  idag är det allmänt känt att de allra skickligaste fotbollsspelarna förstår och kan läsa av spelet bättre i en match än mindre skickliga. I fotboll förändrar sig spelet ständigt vilket ställer krav på att spelarna behöver besitta en så kallad open skill. De situationer som uppstår under en match är tämligen svårförutsägbara och många gånger tas besluten utifrån många olika faktorer i en komplex miljö och måste därmed ständigt uppdateras och revideras snabbt.

Anders säger att det sinne som av fotbollsspelarna används mest för att söka information har visat sig vara synen.

Frågorna man måste ställa menar Anders vidare är:
-vad en fotbollsspelare förlorar på att behöva se på bollen istället för att lyfta blicken och kunna se på spelet i sin helhet?
–men också varför fotbollsspelare inte mer utnyttjar tryckreceptorer som proprioceptorer?

Anders svarar själv med att det sannolikt är bekvämare att använda synsinnet, att man inte förstår vilka vinster proprioception har och ”tröskeln” när man skall lära sig att ta över kontroll av bollen utan mer eller mindre ”ständigt” visuell kontroll.

Anders förklarar vidare att möjligheten tillskrivs det proprioceptiva sinnet som på ett betydande sätt bidrar till att beräkna olika kroppsdelars position, rörelser, (hastighet/acceleration) samt tryck med hjälp av känselkroppar/sensorer. Dessa är bland annat belägna i muskler, leder och hud och erbjuder en mycket imponerande information till centrala nervsystemet. Förmågan att kunna behandla bollen utan visuell återkoppling finner stöd i kroppens neuroanatomiska apparat med hjälp av de så kallade mekanoreceptorerna.

Läs hela artikeln här: http://ifbp.se/wp-content/uploads/2020/01/LASE-Journal-of-Sport-Science-Development-of-nonvisual-sensory-skill-in-football.pdf

Så till sist alla duktiga BP spelare, Head up and touch!

Fotbollshälsningar

Anders Hermanson

Ett annat bekant ansikte som var på plats i Grimstatältet under julledigheten var Viktor Gyökeres. Henrik Strömblad gjorde även en intervju med honom, kolla in den här!

Under mellandagarna var Dejan samt andra BP-profiler på besök och tränade i tältet på Grimsta. Hör bland annat vad Dejan har att säga om sin fina höst i intervjun ovan!